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Huberman teilt in diesem Podcast tiefgehendes Wissen darüber, wie das Gehirn umprogrammiert werden kann, um Herausforderungen anzunehmen, Hindernisse zu überwinden und sein wahres Potenzial zu entfalten. Lasst uns einen Blick auf die wichtigsten Erkenntnisse aus diesem Podcast werfen.
,,The School of Greatness“ ist ein inspirierender Podcast von Lewis Howes, der durch Interviews mit prominenten Persönlichkeiten praktische Ratschläge und Motivation bietet, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen und ein erfüllendes Leben zu führen. Lewis Howes stellt in dieser Episode 11 Gewohnheiten vor, die das Leben verändern und voranbringen können.
In diesem Artikel erfährst du, wie du eine produktive Morgenroutine entwickeln kannst, um dein volles Potenzial auszuschöpfen und erfolgreich in den Tag zu starten. Entdecke, wie kleine Erfolge am Morgen deine Produktivität steigern können und finde heraus, was für dich am besten funktioniert.
Ich habe mir zum Ziel gesetzt mir eine neue gute Gewohnheit anzueignen. Deswegen habe ich im Januar damit angefangen, jeden Tag kalt zu duschen. Auch wenn ich das am Anfang nur 30 Tage ausprobieren wollte, habe ich damit bis heute weitergemacht, da ich viele Vorteile an einer kalten Dusche entdeckt habe.
Dieser Artikel gibt dir fünf Tipps, um das Selbstvertrauen zu stärken. Die Tipps beinhalten das Ändern deiner inneren Selbstgespräche, das Einhalten von Versprechen an dich selbst, das Setzen höherer Ziele, das Lernen, mit Ängsten umzugehen, und das Feiern kleiner Erfolge.
In diesem Buch werden ausführlich das menschliche Verhalten und Faktoren, die es beeinflussen unter die Lupe genommen. Zudem wird die Bedeutung von Selbstreflexion, Empathie und strategischem Denken für den persönlichen und beruflichen Erfolg betont.
,,The Mindset Mentor” Podcast eignet sich für Menschen, die sich für die Themen Motivation, Fokus, Richtung im Leben und praktischen Tipps dazu interessieren.In dieser Folge geht es darum wie du schnell und einfach aus einem Loch wieder rauskommst.Hier möchte ich erstmal ein interessantes Zitat teilen: ”,,Tatenlosigkeit führt immer zu mehr Tatenlosigkeit und andersrum führt Aktion
Jordan Peterson erklärt in diesem Podcast warum du dich deinen Ängsten stellen solltest und wie du deine Ängste überwinden kannst, damit du dadurch ein erfüllteres Leben mit mehr Sinn führen kannst
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